Местните измръзвания са четири степени
Според увреждането на тъканите местните измръзвания са четири степени:
При първа степен се наблюдава побледняване на засегнатите части поради свиване на кръвоносните съдове, следват зачервяване, оток, болки.
При втора степен отначало се забелязват същите признаци. След затопляне обаче се получават по-голям оток и мехури, пълни с жълтеникава или кафявокървава течност. Мехурите могат да се появяват от няколко часа до един ден след затоплянето.
Третата степен на измръзване се проявява обикновено към-6-ия ден. Кожата и подлежащите тъкани некротизират. Получават се трудно заздравяващи рани.
При четвърта степен уврежданията достигат по-голяма дълбочина и засягат костите. В началото кожата има синьовиолетов оттенък. След няколко дни до две-три седмици мъртвата част, за отстраняването на която в повечето случаи е необходима хирургическа намеса, става черна и твърда.
Изходът от местното измръзване зависи от степента на увреждане на тъканите и от своевременно оказаната помощ. Необходимо е да се изолират измръзналите части от по-нататъшното вредно действие на студа, като върху тях се поставят топли дрехи, сменят се мокрите ръкавици и чорапи, слагат се гети или по друг начин се спре влизането на сняг в обувките. Замръзналият трябва да се заведе в топло помещение. Размразяването става постепенно, отвътре навън — по обратния път на измръзването. Разтриването със сняг е опасно. То може да доведе до увеличаване на степента на измръзване и нараняване на кожата от снежните кристалчета. При тежки измръзвания се налага спешно да се потърси специализирана медицинска помощ,
Освен локално може да се получи и общо измръзване — при по-продължително излагане на суровите климатични и метеорологични условия на високата планина. В резултат на ниската температура, глада, умората, безсънието и други фактори телесната температура започва бавно и непрекъснато да се понижава. Нарушават се функциите на всички органи и системи, сърцето забавя своята дейност и накрая спира.
Предпазването от местно и общо измръзване е от съществено значение за запазване на здравето на практикуващите туризъм и алпинизъм.